다이어트 알았어

커피 못 마셔도 녹차카테킨 들어간 하늘이는 괜찮았던 이유

다이어터구나 2024. 11. 4. 10:14

체지방 태우는 카테킨
다이어트보조제는 먹고 싶지만,

커피나 카페인 음료를 먹으면

두근거림과 불면증이

괴롭히는 분들 많으시죠? 

 

 

저 역시 고등학교 시절 커피 마시고 심장이 목에서 뛰는 거처럼 심장박동 뛰어서 비슷하게 겪어봤거든요. 그래서 카페인 부담 없이 체지방 감소할 다이어트보조제를 찾다가 숙면까지 함께 챙길 수 있는 녹차카테킨 보조제를 발견했답니다. 저는 업무와 다이어트를 병행하면서 수면 부족까지 겪게 되어, 잠을 방해하지 않으면서 체중 관리에 도움을 줄 수 있는 제품이 필요했는데, 지금부터 하늘이를 복용한 후기를 공유해볼게요~

 

 

다행히 일하면서 집중하려면 카페인의 힘을 빌릴 수 밖에 없어서 커피 자주 마시다보니, 이제는 예전처럼 심장뛰거나 머리 아프거나 그러지는 않아요. 하지만 잠 드는데는 한참 걸리더라고요... 그런 제가 자기 전에 하늘이를 복용하면서 해결방법을 찾았어요~ 잠자는 동안 녹차카테킨이 체지방을 분해해준다는데, 다른 카테킨보조제랑 다르게 L-테아닌이 들어있어서 잠을 잘 자더라고요.  L-테아닌은 수면제는 아니고 깊게 숙면할 수 있도록 도움되는 아미노산이라 아침에 피곤하지 않고 개운하게 회복되서 다음날 일하는 것도 무리 없어요!

 


 

녹차카테킨, 체지방 감소에 도움을 주는 이유

 

녹차에서 추출한 카테킨은 지방 분해에 탁월한 효과가 있어서 다이어트 보조제로 많이 쓰여요. 카테킨은 항산화 작용을 통해 유해 산소로부터 세포를 보호해주기도 하고, 콜레스테롤 수치 개선에도 도움을 준다고 알려져 있답니다. 그리고 GRN 하늘이에 들어 있는 녹차카테킨 성분은 체지방 감소를 도와주는 중요한 성분으로, 다이어트 목표를 쉽게 도와주는 데 기여할 수 있어요. 특히나 기름진 음식을 자주 섭취하시는 분이라면 하늘이로 체지방과 콜레스테롤 케어를 동시에 할 수 있어 좋더라고요!

 

 

녹차카테킨 다이어트 보조제, 먹을 때 주의할 점은?

 

녹차카테킨 보조제는 성분상 혈중 콜레스테롤을 개선하고 지방 분해를 도와 체중 관리에 좋은 영향을 줘요. 하지만 카페인도 함께 들어있어 카페인에 민감한 분들에게는 부담될 수 있어요. 체지방을 태워주는 건 좋지만, 가끔 두근거림, 불면증, 두통까지 오면 건강해지려고 하는 다이어트가 스트레스가 되어버리니까요. 보통은 잠을 설칠 수 있어서 자기 전 복용은 피하는 게 좋답니다. 카페인에 예민하거나 빈 속에 먹으면 부작용을 겪을 가능성도 크니 복용 타이밍과 자신의 체질을 꼭 고려해 보셔야 해요! 

 

 

하늘이는 잠자기 전에 복용해도 되는 이유

 

근데 하늘이는 녹차카테킨이 375mg 들었지만 취침 전에 복용하라고 하는데요, 잠을 위한 성분이 있어서 카테킨 부작용을 상쇄하더라고요! 카테킨과 함께 L-테아닌 성분이 들어 있어서 마음의 긴장을 풀어주고, 특히 자기 전에 복용하면 숙면까지 도움을 주는 다이어트 보조제라 좋더라고요.

 

 

불면증 없애는 데 큰 도움된 L-테아닌 효과

 

하늘이에는 L-테아닌이 들어있어 잠자기 전에 복용하면 신경을 안정시키고 숙면을 돕는다고 해요. L-테아닌이란 마음을 차분하게 만들어주고 알파파를 방출해서, 피로하고 스트레스가 많은 분들에게 더할 나위 없이 좋답니다! 그래서 자는 동안 체지방 분해를 도와주는 녹차카테킨과 함께 복용하면 체중 관리도 되면서 아침에 상쾌하게 일어날 수 있다는 점이 큰 장점이에요.

 

 

다이어트가 숙면과 함께, 스트레스도 해소!

 

요즘 저도 GRN 하늘이 복용 덕분에 스트레스가 확실히 줄었어요. 직장 생활을 하다 보면 스트레스가 쌓이고, 그것 때문에 수면의 질이 떨어지는 경우가 많은데, 하늘이에는 스트레스 케어에도 도움이 되는 L-테아닌이 250mg 들어있어 마음이 안정되는 느낌이 들더라고요. 스트레스를 줄여주는 효과 덕분에 아무리 바쁜 날도 마음 편히 잠들 수 있고, 그렇게 피로가 풀리면 다음날 컨디션도 훨씬 나아진답니다! 

 



다이어트를 하면 피곤하고 스트레스를 받기 쉬운데, L-테아닌이 포함된 하늘이는 다이어트 보조제 중에서도 스트레스 케어를 추가적으로 지원하는 올인원 제품이라 무척 만족스러웠어요.

 

녹차카테킨이 들어간 GRN 하늘이, 이건 꼭!

 

GRN 하늘이로 체지방과 스트레스를 함께 관리하니까, 제 생활이 점점 더 활기차졌어요. 게다가 이 하늘이 다이어트는 체지방 감소와 콜레스테롤 개선, 그리고 항산화 작용까지 도와준다고 하니 진짜 놓치기 아쉬운 제품이에요. 몸이 가벼워지고 싶으신 분들이라면 하늘이로 잠도 푹 자고 체지방 감소까지 한 번에 챙겨보세요! 누구에게나 만족을 줄 수 있는 편리한 선택이 될 거라고 장담할 수 있을 것 같아요! 

 

커피 마시면 힘들어서 녹차카테킨 고민되던 사람들에게 GRN 편안한 밤 하늘이 다이어트보조제 추천합니다

 

 

GRN 편안한 밤 하늘이

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