1. 다이어트보조제, 부작용 없을까요?다이어트보조제, 다들 한 번쯤 고민해 보셨죠? 빠른 체중 감량을 기대하면서 섭취하게 되는데, 사실 부작용에 대한 걱정도 많아요. 건강을 해치지 않고 올바르게 사용하는 방법... 궁금하시죠? 오늘 다뤄볼게요.2. 부작용 1: 소화 불량과 복통많은 다이어트보조제가 체내 지방 흡수를 막는 성분을 포함하고 있어요. 그런데 이런 성분이 위장에 부담을 줘서 소화 불량이나 복통을 유발할 수 있답니다. 특히 공복에 섭취하면 증상이 더 심해질 수도 있으니 속쓰림에 주의하세요.3. 부작용 2: 두통과 불면증카페인 성분이 들어간 보조제는 체중 감량 효과는 있을지 몰라도, 어지럼증이나 두통 같은 부작용을 일으킬 수 있어요. 심한 경우엔 불면증까지 이어질 수도 있고요. 카페인에 민감하신 분..
